Éveiller son potentiel vital grâce à l’hygiène de vie
Retrouver une force naturelle et une paix intérieure passe souvent par un retour aux racines du bien-être naturel. Ce mode de vie, aligné avec la nature, repose sur plusieurs piliers, tous interconnectés. Le premier d’entre eux est sans doute l’équilibre alimentaire. Manger de manière vivante, avec des produits bruts, riches en micronutri